المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بليز j99



ركين
25-12-2012, 08:05 PM
يسلموووء على ترجمه القطع وابغىاء ترجمه للقطع هدولا وبس لنو عندي اختبار


The Olympic Games are an international

sports+competition which are held every four years in a different city. Thousands of athletes+from all over the world+compete+against each other in individual+and team sports. Over 1 billion people watch the games on TV.
The first Olympic Games were held in+Greece+in 776 B.C. They were called the+ancient+games and lasted until the 4th century A.D. The modern games began in 1896, when the Frenchman Pierre de Coubertin+revived+the games to bring peace and friendship to the young people all over the world.
Today, there are summer and winter games. Up to 1994 both games were held in the same year, but now they are+stagedtwo years apart from each other.



Stress - Signs, Symptoms and How to Manage Stress


Stress is a feeling we have when we react to events that don’t make us feel very good. Such events can happen at school, like a test or examination, at your office, like getting a new boss or in your private life, like preparing for a+divorce.
Our body has certain+hormones+that it+releases+during times of stress. In this period more+adrenalin+gets into your blood. The hormones make your+heartbeat+go up and change your blood pressure+and the way you+breathe. Vessels become wider and let more blood pass through. Our body heats up and produces+sweat+to cool it down.

وفقك الله

j99
25-12-2012, 09:09 PM
الألعاب الأولمبية العالمية
الالعاب الاولمبية هي منافسات رياضية تقام كل اربع سنوات في مدينة مختلفة . الاف الرياضيين من جميع انحاء العالم يتنافسون ضد بعضهم البعض فرادى وعلى شكل فرق . أكثر من مليار شخص يشاهد هذه الالعاب على التلفاز .
أقيمت أول ألعاب اولمبية في اليونان " الاغريق " في عام 776 قبل ميلاد المسيح . كانت تسمى الألعاب القديمة حتى القرن الرابع الميلادي . الألعاب الاولمبية بوضعها الحديث بدأت عام 1896 ميلادي حين أنعش الفرنسي بيير دي كوبرتين الفكرة من جديد بهدف احياء الصداقة والسلام بين شباب العالم . اليوم يوجد العاب اولمبية صيفية وشتوية . حتى عام 1994 م كانت الالعاب الصيفية والشتوية تقام في نفس السنة ولكنهما الان يقامان بفارق سنتين بينهما .

j99
25-12-2012, 09:10 PM
الضغط النفسي
الضغط النفسي هو شعور يعترينا عندما نواجه احداث تشعرنا بالسوء . مثل هذه الاحداث او المواقف قد تحدث في المدرسة مثل الاختبارات او الامتحانات وقد تحدث في مكتبك مثل تعيين مدير جديد وقد تحدث في حياتك الخاصة كالتحضير لاجراءات الطلاق .

تحمل اجسادنا هرمونات معينة تفرز عندما نشعر بالضغط . في تلك اللحظة الكثير من الادرنالين يدخل في دمك . ذلك الهرمون يجعل دقات قلبك ترتفع ويحدث تغير في ضغط دمك وطريقة تنفسك . الاوعية الدموية تتوسع وتعطي مجالا لكثير من كريات الدم الحمراء للمرور .
فترتفع درجة حرارة الجسم وينتج العرق ليبرده .