ميرا فهد
09-06-2010, 01:18 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:smile (95)::smile (95)::smile (95):
كيفكم يا احلى اعضاااااء عساااااااكم طيبوووون
ممكن تساعدونى انا عندى اختبار مقال يوم السبت وطلبت منا الدكتوره انو نكتب مقالين عن سوء التغذيه وعن راينا فى الاستقلال عن العائله وانا كتبت مقالين عن كل موضوع اللى ابيه منكم ابيكم تحولون لى المقالات لانجلش وبكوووون داعيه لكم والله يوفق ويسعد من بيساعدنى طلبتكم ساعدونى انا بفترة اختبارات ومحتاجتكم يا احلى اخوان واخوات وياليت تكون المفردات سهله وبسيطه وابيها مختصره اختصارات شديده وتفضلووو هاذى هى المقالات ..
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ
سوء التغذيه1
ان سوء التغذيه يدل على عدم حصول الجسم على احتياجاته اليومية الكاملة من المواد غذائية .. ويدل ايضا على عدم احتواء الغذاء الذى يتناوله الإنسان على ما يحتاجه من مواد غذائيه. وان مظاهر سوء التغذية تختلف باختلاف العنصر الغذائى الذى به نقص أو زياده لكن
أغلب و أشهر حالات سوء التغذية هى حالات نقص الفيتامينات و السمنه الزائده لزياده نسبة الدهون والسكريات .ولذالك فإن ا لأنسان يحتاج إلى ثلاثة مغذيات أساسية هى الكربوهيدرات و البروتينات والدهون كما يحتاج إلى المعادن و الفيتامينات بكميات أقل بالإضافة طبعا للماء لكى يعوض النقص اللذى ادى الى سوء التغذيه .
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــ
سوء التغذيه 2
سوء التغذية هو عدم حصول جسم الإنسان على القدر الكافى من المواد الغذائية. وهذه الحالة قد تنتج من عدم توافر الغذاء المتوازن، وتعتبر مشكلة سوء التغذية هي مشكلة عالمية . تختلف أعراض سوء التغذية حسب نوع الاضطراب الذي يصاب به الإنسان .ومن امراض سوء التغذيه هشاشة العظام_ اضطرابات الهضم_ السكري و الانيميا . ولذالك فانه على الانسان تناول الاغذيه الصحيه واللتى تحتوى على جميع العناصر الضروريه والغنيه بالسعرات الحراريه والبروتين والحديد لكى يحمى نفسه من هذه الامراض .
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــ
مارايك فى الاستقلال عن العائله ؟؟؟
غالباً تكون نصائح الاهل بعيدة عن واقع الشاب الذي يعيشه وتكون افكار الاهل مستهلكة وقديمة وتؤدي به ليكون نسخة طبق الاصل عن غيره . بينما الشاب المستقل طموحه لاحدود له ومعظم علماء الغرب كانو مستقلين لذلك كانوا متفردين وسحروا العالم بابداعاتهم . ان الشاب لايصدق ان يكبر ليشعر باستقلاله بعيدا عن اهله حتى ولو كان مفهوم الانتقال من بيت الاسره غير وارد بعد فى مجتمعاتنا العربيه ولكن رغم هذا تجده يعيش بعالم اخر بعيدا عن اسرته .. ولكن نحن دعاة استقلال ولسنا دعاة انفصال ..فالاب العاقل والام العاقله يستطيعان ان يساعدان ابنهما وبناتهما على الاستقلال اى الاعتماد على الذات . ونعنى بذالك ان يعتمدون على انفسهم فى جميع متطلبات الحياه كالاستقلال المادى والاستقلال الذاتى .
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــ
مارايك فى الاستقلال عن العائله ؟؟
الاستقلال حالة ذهنية ونفسية وليس مجرّد العيش منفردا في مكان ما لأنه يساعد في بناء جزء من الشخصية من غير الممكن أن يبنى لو عاش الشاب في بيت العائلة إضافة إلى أنها تكسبه إخوة من المستحيل أن يكسبهم لو عاش في حياته ومجتمعه المعتاد .. ولكن شدة استقلال الشخصية والانعزال عن بيت العائلة في منزل مستقل صفة غير شائعة في العالم العربي حيث ترفض الكثير من الأسر ان يستقل الشاب او الفتاه في بيت خاص لأسباب عديدة بعضها يتعلق بتقاليد وعقلية المجتمع الشرقي وأخرى تعود إلى خوف الأهل على أبنائهم من الانحراف ورفاق السوء...ــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ
تكفون ساعدونى تكفوووون ابيها على الاقل بكره باليل تكفووووون ابيهاااااا باسرع وقت ممكن
:girl face (191)::girl face (191)::girl face (191)::girl face (191)::girl face (191):
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:smile (95)::smile (95)::smile (95):
كيفكم يا احلى اعضاااااء عساااااااكم طيبوووون
ممكن تساعدونى انا عندى اختبار مقال يوم السبت وطلبت منا الدكتوره انو نكتب مقالين عن سوء التغذيه وعن راينا فى الاستقلال عن العائله وانا كتبت مقالين عن كل موضوع اللى ابيه منكم ابيكم تحولون لى المقالات لانجلش وبكوووون داعيه لكم والله يوفق ويسعد من بيساعدنى طلبتكم ساعدونى انا بفترة اختبارات ومحتاجتكم يا احلى اخوان واخوات وياليت تكون المفردات سهله وبسيطه وابيها مختصره اختصارات شديده وتفضلووو هاذى هى المقالات ..
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ
سوء التغذيه1
ان سوء التغذيه يدل على عدم حصول الجسم على احتياجاته اليومية الكاملة من المواد غذائية .. ويدل ايضا على عدم احتواء الغذاء الذى يتناوله الإنسان على ما يحتاجه من مواد غذائيه. وان مظاهر سوء التغذية تختلف باختلاف العنصر الغذائى الذى به نقص أو زياده لكن
أغلب و أشهر حالات سوء التغذية هى حالات نقص الفيتامينات و السمنه الزائده لزياده نسبة الدهون والسكريات .ولذالك فإن ا لأنسان يحتاج إلى ثلاثة مغذيات أساسية هى الكربوهيدرات و البروتينات والدهون كما يحتاج إلى المعادن و الفيتامينات بكميات أقل بالإضافة طبعا للماء لكى يعوض النقص اللذى ادى الى سوء التغذيه .
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــ
سوء التغذيه 2
سوء التغذية هو عدم حصول جسم الإنسان على القدر الكافى من المواد الغذائية. وهذه الحالة قد تنتج من عدم توافر الغذاء المتوازن، وتعتبر مشكلة سوء التغذية هي مشكلة عالمية . تختلف أعراض سوء التغذية حسب نوع الاضطراب الذي يصاب به الإنسان .ومن امراض سوء التغذيه هشاشة العظام_ اضطرابات الهضم_ السكري و الانيميا . ولذالك فانه على الانسان تناول الاغذيه الصحيه واللتى تحتوى على جميع العناصر الضروريه والغنيه بالسعرات الحراريه والبروتين والحديد لكى يحمى نفسه من هذه الامراض .
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــ
مارايك فى الاستقلال عن العائله ؟؟؟
غالباً تكون نصائح الاهل بعيدة عن واقع الشاب الذي يعيشه وتكون افكار الاهل مستهلكة وقديمة وتؤدي به ليكون نسخة طبق الاصل عن غيره . بينما الشاب المستقل طموحه لاحدود له ومعظم علماء الغرب كانو مستقلين لذلك كانوا متفردين وسحروا العالم بابداعاتهم . ان الشاب لايصدق ان يكبر ليشعر باستقلاله بعيدا عن اهله حتى ولو كان مفهوم الانتقال من بيت الاسره غير وارد بعد فى مجتمعاتنا العربيه ولكن رغم هذا تجده يعيش بعالم اخر بعيدا عن اسرته .. ولكن نحن دعاة استقلال ولسنا دعاة انفصال ..فالاب العاقل والام العاقله يستطيعان ان يساعدان ابنهما وبناتهما على الاستقلال اى الاعتماد على الذات . ونعنى بذالك ان يعتمدون على انفسهم فى جميع متطلبات الحياه كالاستقلال المادى والاستقلال الذاتى .
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــ
مارايك فى الاستقلال عن العائله ؟؟
الاستقلال حالة ذهنية ونفسية وليس مجرّد العيش منفردا في مكان ما لأنه يساعد في بناء جزء من الشخصية من غير الممكن أن يبنى لو عاش الشاب في بيت العائلة إضافة إلى أنها تكسبه إخوة من المستحيل أن يكسبهم لو عاش في حياته ومجتمعه المعتاد .. ولكن شدة استقلال الشخصية والانعزال عن بيت العائلة في منزل مستقل صفة غير شائعة في العالم العربي حيث ترفض الكثير من الأسر ان يستقل الشاب او الفتاه في بيت خاص لأسباب عديدة بعضها يتعلق بتقاليد وعقلية المجتمع الشرقي وأخرى تعود إلى خوف الأهل على أبنائهم من الانحراف ورفاق السوء...ــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ
تكفون ساعدونى تكفوووون ابيها على الاقل بكره باليل تكفووووون ابيهاااااا باسرع وقت ممكن
:girl face (191)::girl face (191)::girl face (191)::girl face (191)::girl face (191):