رد مع اقتباسمعلومة رآئعة ،،
أحسنتِ الانتقآء
بوركتِ
المـشي [ يـزيد ] الذكـاء ....
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة
الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء
القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب
يؤدى ايضـأ دورا في تحـسين وظائف الدمـاغ
زيـاده مستويـات الذكـاء **
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص
رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة
المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط
والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين..
معلومة رآئعة ،،
أحسنتِ الانتقآء
بوركتِ
أمنياتي |مُعلقة ب سلسلة من السماء . . س تتحققْ ذاتَ يوم !
يشرفني ان اكون ثاني من شارك
واحب ان اشكرك على هالفائدة
حضورٌ أبهج حجرات القلوب و ترك فيها اجمل نقوش الجمال
باقات النرجس تدق بآب قلوبكم تقبلوها بـ كل الود
بوركتم وبوركت خطاكم الطاهرة..
ضوابط المشاركة
المفضلات